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改变信念,快乐人生——板桥中学心理教育专题团课纪实

作者: 德育 | 发布时间: 2018/10/23 13:10:06 | 718次浏览

为了积极推进心理健康教育,帮助青年团校的学员们健康快乐的成长1023日中午,我校的德育主任、心理咨询员罗云芳老师,为第50期青年团校的全体学员开展了主题为“改变信念,快乐人生”的专题心理讲座

讲座中罗老师先介绍了“什么是健康?”“一个人健康的标准是什么?”“中学生的心理健康的标准是什么?”然后从学生生活、学习的实例入手,讲解了我们的生活、学习中存在有哪些困惑,我们应该如何面对和解决。并和同学们交流、讨论、体验,会场呈现热烈的氛围。最后,罗老师提出一些新理念与大家讨论、分享!并用艾利斯的ABC理论指导学生,如何改变信念,让自己的心理更健康。引导学员们在生活和学习中要改变信念,当任何事情发生了,我们都要积极评价它,给自己获得一个积极情绪,当事情无法改变时,若想改变情绪,首先要改变自己对事情的评价!所有的团员青年都要端正自己的生活、学习态度,使自己充分实现人生的价值!






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