理论与技能，全面与特长协同发展

11月9日上午，雨花台区级教研活动在软件谷中学开展。蒋慧慧老师和于利民老师分别进行《快速跑-蹲踞式起跑》和《篮球双手胸前传接球》的授课。我有幸作为评课嘉宾认真学习了蒋老师的蹲踞式起跑课。

本课内容为蹲踞式起跑的第一次课，学生是初一年级。从教学设计上看，本课能紧扣课程标，对教材和学情的分析合理，能够指出初一学生腿部力量不足，学习蹲踞式起跑具有一定难度等实际情况。目标设置适中，重难点抓得准确。蒋老师灵活巧妙运用了弹力带在起跑中肩过线的垂直标杆作用，以及在加速跑过程中的阻力作用。

  从教师的专业能力看。蒋老师充满激情，热情洋溢。点评清晰简洁，示范标准。

从学生的学习效果看，整节课氛围轻松活跃，学生们能够积极主动地学习。对蹲踞式动作要领掌握较好，多数同学动作规范，能够运用该技术指导自己和同伴。
  本课蹲踞式起跑的重点是前倒的临界姿态，难点是反应时，建议多加入一些反应类的练习，例如“拍与抓”。
   可以通过俯地加速跑，扶墙登山跑等练习让学生多感受到起跑蹬地发力。最后的素质练习，蒋老师采用的是补尝式的练习，针对的是核心和上肢的力量，也可以进行追加式的练习，例如上文提到的俯地加速跑，扶墙登山跑等。让学生多感受到起跑蹬地发力，也为后面的课程做好准备。

第二项活动内容是分组进行足球裁判法和飞盘的技能培训，周国庆老师具备丰富的执裁经验，多次执裁过中超等高级别赛事，他从跑位方法到临场紧急情况应对谈论了诸多裁判法干货。张汇泓老师教授的飞盘课浅显易懂，练习有趣，各位教师入门极快，不到二十分钟大家就从初学到把比赛打的有模有样。

最后，周晓娜老师和钱政烨老师进行了市基本功经验分享，贾老师和周老师寄语：理论与技能、全面与特长都需要协同发展