为有效提高班主任带班育人整体素质，提升家庭教育指导能力，2024年1月5日，我校开展了第二次家庭养育技能培训，主题为“家庭养育中父母的情绪管理”。

本次培训的主讲人是来自南京小行医院心理健康中心及雨花台区“医教协同”项目组的杭跃跃主任。培训中，杭主任带领班主任老师学习了情绪特征，以问题导入，带着疑惑开始探索旅程。随后，介绍情绪的冰山理论，在理解理论的基础上，再带着老师体验情绪。体验情绪的环节，老师积极反馈自己的情绪感受。从情绪有关的认知/想法，再具体到情绪的身体位置，这种将情绪的具体化，帮助老师进一步理解情绪。最后，杭主任介绍了情绪管理的方法，觉察/触摸/放松/表达，并带领老师实践方法，加深理解，学会管理情绪。

在培训过程中，杭主任带领老师对情绪进行了深入的交流和探讨，本次培训内容既有专业高度，又联系生活实际，为班主任教育理念的提升，良好的家庭养育氛围的营造提供了很大的帮助。