24年体育中考考情传送

经过一年多刻苦的训练和系统的准备，板桥中学2024级初三的孩子迎来了人生的第一次大考。在教学指导中心和初三年级部的协调组织下，运动健将们乘坐大巴向考点雨花台中学出发。雨初中考点内气氛热烈，在王红全老师的统一组织下全年级学生开始绕场热身跑，随后进行拉伸和专项练习。

在经过约30分钟的系统准备活动后同学们已经将身体状态调整到了最好，随后在一组组、一声声的加油声中分批进场考试。裴校长、各班主任、年级主任蒋老师、教务老师、体育老师共同在进出口为学生服务，叮嘱注意事项，加油鼓劲。

时间激烈而紧张地流逝，老师们焦急地翘首盼望着，看见一批批的孩子笑容满面的走出考场老师们也从心底乐开了花。只剩最后一项中长跑和跳绳选项，我们只有十来个孩子选跳绳，且都是能跳500个的稳定选手，老师们并不太担心。而剩余大部分的中长跑同学则需要更好的心态和鼓励。老师们分批跟随孩子们来到高中部400米跑道进行800/1000米的测试。这是对体能要求最高且最让孩子们害怕、紧张的一项。但实际上我们日常的训练量帮助孩子们拿满分完全没有问题，只是孩子们经历的少，心态不够强大、平稳，紧张在所难免。老师们在场边一边是加油鼓劲，一边是安抚过度紧张的同学，放平心态，通过深呼吸、注意力转移等方法调整状态。随着一声声的枪声响起，孩子们都能够放开束缚，奋力拼搏，人均突破最好成绩，普遍进步在10秒甚至更多。最后，少数同学遗憾没能满分，老师们也进行了安慰，后续还有很多们科目可以追赶，只要继续保持干劲，乾坤未定，你我皆是黑马。